スポーツジムダイエット

ヨガは永遠の平和を達成しようとする古代東洋の習慣です。身体運動のシステムとして教えられているヨガは、リラクゼーション技術とゆっくりと伸びる動きの両方を利用して体を構築し、彫刻するのに役立ちます。柔軟性とバランスを高め、ストレスを和らげ、リラックスさせることができます。今日参加して、精神的健康と筋骨格のメリットを体験してください!

カーディオ、ウェイトトレーニング、グループフィットネス、武道、スカッシュ、バドミントン、バスケットボール、フットサル、ハンドボールなどの屋内スポーツを網羅しています。ヨガに触発された柔軟性、ダンスクラスでのゆったりとしたリラックス、激しい汗のセッションを好む場合には、フィットネススタイルに合わせたグループフィットネスクラスやショートコースを用意しています。

ジムダイエットは、予約をしたり、メンバーシップを購入したり、UQスポーツ関連の質問や質問がある場合に来る場所です。私たちのフレンドリーなスタッフは常にアドバイスを提供し、あなたの周りを見せてくれます。スポーツジムではWi-Fiを利用できます。

施設
プール
サウナ&スチームルーム
体育館
フィットネススタジオ
スポーツホール(Ballyfermot)
トラック&フィールド施設(アイリッシュタウン)
5-Aサイドピッチ/ 7-Aサイドピッチ(Irishtown、Ballyfermot&Finglas)
フルサイズ全天候型ピッチ(Irishtown)

アクティビティ
キッズアクティビティ&スクール休暇キャンプ
大人&子供のための水泳レッスン
フィットネスアセスメントとプログラム
ティーンジム
スタジオ&アクアフィットネスクラス

あらゆる年齢の人々を対象とした多彩なスポーツサービスを提供しています。1週間に150以上のグループレッスンがあります。私たちは6つのジムと8つの異なるホールに合計4,000m2のスペーススペースを備えた運動器具を持っています。現在、約4,000人の満足しているメンバーがいます!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です